Nuss-Hafer-Cookies
Adventzeit ist Keksezeit! Natürlich schmecken die Klassiker wie Vanillekipferl, Florentiner, Linzeraugen usw. richtig toll. Sie sind aber leider auch ziemliche Kalorienbomben voller Zucker und gesättigter Fettsäuren. Wollt ihr mal eine Abwechslung zwischen den ganzen herkömmlichen Keksen, sind diese Nuss-Hafer-Cookies eine tolle Alternative. Sie sind reich an ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen und gehen durch die zimtige Note trotzdem gut als Weihnachtskekse durch. Probiert sie aus! :)
Zutaten für 15 Stück:
1 EL Nussmus (z.B. Cashewmus, oder Mandelmus)
2 Handvoll gemischte Nüsse
3 EL Birkenzucker (oder anderes Süßungsmittel)
1 großes Ei
½ TL Zimt
Prise Salz
Ca. 1 große Tasse Haferflocken
Zubereitung:
Weiches Nussmus (ist es zu hart, eventuell kurz in der Mikrowelle erwärmen) mit dem Ei gut verrühren
Nüsse grob hacken
Salz, Süßungsmittel und Zimt unterrühren
Nüsse in die Masse geben
Nach und nach Haferflocken unterheben, bis sich eine gut formbare Masse bildet
Teig eventuell nochmal abschmecken und nachsüßen
Teig ein paar Minuten rasten lassen
Mit einem Teelöffel den Teig portionieren und auf einem mit Backpapier belegten Blech Cookies formen
Bei 180°C ca. 10 min backen, bis die Ränder leicht braun werden